| Mindfulness Based Stress Reduction, MBSR, klassieke mindfulnesstraining zoals ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn van 8 weken en een stiltedag |
€ 400,- inclusief cursusmateriaal |
| Workshop mindfulness van een dag of een dagdeel |
€ 50,- per dagdeel |
| Individuele mindfulness/coaching van 8 weken of anders in overleg |
prijs op aanvraag, afhankelijk van tijd en duur |
| Oefendagen, losse stiltedagen |
€ 75,- |
| Meditatie lessen: zen/metta meditatie |
per maand € 40,00, € 10,00 per les |
| Mindfulness op de werkvloer, o.a. stresspreventie/duurzame inzetbaarheid, mindful communiceren |
Zowel open inschrijving als in-company, maatwerk in overleg, prijs en inhoud op aanvraag |
